لقد مر وقت طويل منذ أن ذهبت إلى طبيب الأسنان لإجراء فحص. عادة ما تكون جيدًا في العناية بأسنانك. في الآونة الأخيرة، مع جداول أطفالك المزدحمة في المدرسة والرياضة، ووظيفتك المتطلبة، فقد أهملت نوعًا ما نظافة فمك.
مع الأخبار الأخيرة حول المشاكل الصحية المرتبطة بنظافة الفم، أصبح لديك قلق من أنك قد تزيد من مخاطر صحتك بسبب عدم العناية بأسنانك.
حسنًا، وفقًا للأبحاث، نعم، قد تعرض صحتك للخطر. في الواقع، أشارت بعض الدراسات إلى أن عادات نظافة الفم السيئة يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة، بما في ذلك سرطان الفم.
ما هو سرطان الفم؟
يمكن للخلايا في الجسم أن تنمو وتتكاثر وتموت. الخلية السرطانية هي خلية لا تقوم بما يفترض أن تقوم به؛ فتصبح غير طبيعية. يحدث سرطان الفم عندما تصبح بعض الخلايا في الفم غير طبيعية، وتبدأ في النمو والانتشار. تهاجم هذه الخلايا غير الطبيعية خلايا صحية أخرى مسببة تلف الأنسجة المحيطة.
يُطلق على الفم علميًا اسم تجويف الفم. يشمل تجويف الفم الجزء الداخلي والخارجي من شفتيك، والجزء الداخلي من خديك، والأسنان، واللثة، والجزء من لسانك الذي يقع في الجزء الرئيسي من فمك، وأسفل فمك، وسقف فمك. تنقسم سرطانات الفم عمومًا إلى ثلاث مناطق رئيسية: الشفتان، وداخل الفم، واللسان.
يمكن أن يوجد سرطان الفم أيضًا في الحلق، المنطقة الموجودة في الجزء الخلفي من الفم، والتي تسمى البلعوم الفموي. هذا النوع من سرطان الفم هو سرطان الحلق، ويسمى طبيًا سرطان البلعوم الفموي. يوجد سرطان الحلق عمومًا في الجزء الخلفي من اللسان، والجزء الخلفي من سقف الفم، واللوزتين، والمنطقة الموجودة في الجزء العلوي من الحلق.
أعراض وعوامل الخطر لسرطان الفم
قد تبدو أعراض سرطان الفم أو تشعر بها في كثير من الأحيان مثل أمراض أو حالات أخرى تصيب الفم والشفتين والحلق. والأعراض الأكثر شيوعًا لسرطان الفم هي قرحة لا تلتئم أو كتلة لا تزول. ومن الأعراض الأخرى التي قد تكون علامات على سرطان الفم آلام الفم المزمنة غير المبررة وألم الأسنان أو الفك، أو الأسنان المتخلخلة، أو البقع البيضاء أو الحمراء في منطقة الفم أو الحلق، أو مشاكل في البلع أو المضغ، أو كتلة في الرقبة، أو رائحة الفم الكريهة المزمنة.
على الرغم من عدم وجود أسباب معروفة لسرطان الفم، إلا أن هناك العديد من عوامل الخطر المعروفة. يمكن أن تشمل عوامل الخطر هذه استخدام منتجات التبغ مثل السجائر أو مضغ التبغ، والإفراط في تناول الكحول، والتاريخ العائلي للإصابة بسرطان الفم، وفيروس الورم الحليمي البشري. التعرض المفرط لأشعة الشمس هو عامل خطر معروف للإصابة بسرطان الشفاه.
دراسة تربط بين سوء نظافة الفم وارتفاع خطر الإصابة بسرطان الفم
وفي دراسة حالة حديثة أجريت في الهند، وأفاد بها المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، أظهرت النتائج أن سوء نظافة الفم يرتبط بعامل خطر أعلى كثيراً للإصابة بسرطان الفم. وكانت المجموعة الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الفم هي الأفراد الذين لم يكن لديهم سوء نظافة الفم فحسب، بل كانوا أيضاً من مستخدمي التبغ المستخدم للمضغ.
وقد خلصت دراسة الحالة إلى أن اتباع روتين جيد لنظافة الفم يساعد بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بسرطان الفم. وتضمنت الخطوط العريضة لنظافة الفم الجيدة في دراسة الحالة تنظيف الأسنان عدة مرات يوميًا باستخدام معجون الأسنان، والفحوصات الدورية للأسنان، وعدم وجود أسنان مفقودة أو وجود عدد قليل منها فقط.
وخلصت الدراسة أيضًا إلى أن عوامل الخطر الأخرى للإصابة بسرطان الفم كانت استخدام منتجات التبغ واتباع نظام غذائي رديء. وبالإضافة إلى عادات نظافة الفم الجيدة، ذكرت دراسة الحالة أن الإقلاع عن التدخين، وعدم استخدام التبغ للمضغ، والحد من تعاطي الكحول، وتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات هي أفضل الطرق لتقليل احتمالية الإصابة بسرطان الفم بشكل كبير.
زيارة طبيب الأسنان للوقاية من سرطان الفم
يمكن أن يسبب سرطان الفم أضرارًا كبيرة للأسنان واللثة واللسان والشفتين ومنطقة الحلق. إذا لم يتم علاجه، يمكن أن ينتشر سرطان الفم أيضًا إلى أجزاء أخرى من الجسم. يتم تدريب عيادات الأسنان المهنية، مثل Kirkland Family Dentistry في Kirkland Washington، على اكتشاف وتشخيص سرطان الفم.
يمكن أن تساعد الفحوصات الدورية للأسنان في الوقاية من سرطان الفم. أثناء زيارتك لطبيب الأسنان، يمكن للموظفين المدربين في عيادة كيركلاند فاميلي لطب الأسنان أن يشرحوا لك كيف يمكن أن تؤدي نظافة الفم السيئة إلى الإصابة بسرطان الفم وما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها لبدء روتين نظافة الفم الصحي.
